- Bosh sahifa
- Katalog
- бесшумные путеводители
бесшумные путеводители
Muallif: Noma'lum
85 000 so'm
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью.Из этой книги вы узнаете:- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;- почему нытье и жалобы на жизнь - это нормально и конструктивно.Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями. Manba: https://book.uz/book/besshumnie-putevoditeli-672afc6676e083b3c913d422
- Muallif
- Noma'lum
- Nashriyot
- Бомбора
- Nashr yili
- 2023
- Sahifalar
- 288
- Til
- Rus
- ISBN
- 9785041021405
- Kategoriya
- Boshqa
- Narx
- 85 000 so'm
- Mavjudligi
- Tugagan