- Bosh sahifa
- Katalog
- Ilmiy-ommabop
- Лекарство от нервов
Лекарство от нервов
Muallif: Noma'lum
251 000 so'm
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; • отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; • взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; • переместить фокус внимания с неудач на возможности; • остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! Manba: https://book.uz/book/lekarstvo-ot-nervov-6717388b76e083b3c91053c2
- Muallif
- Noma'lum
- Nashriyot
- Piter
- Nashr yili
- 2018
- Sahifalar
- 412
- Til
- Rus
- ISBN
- 9785446105748
- Kategoriya
- Ilmiy-ommabop
- Narx
- 251 000 so'm
- Mavjudligi
- Tugagan