- Bosh sahifa
- Katalog
- Psixologiya
- Гормоны счастья
Гормоны счастья
Muallif: Бройнинг Лоретта Грациано
98 000 so'm
Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Manba: https://book.uz/book/gormoni-schastya-67076b4c76e083b3c90de6ea
- Muallif
- Бройнинг Лоретта Грациано
- Nashriyot
- Boshqa nashriyotlar
- Nashr yili
- 2021
- Sahifalar
- 304
- Til
- Rus
- ISBN
- 9789669936455
- Kategoriya
- Psixologiya
- Narx
- 98 000 so'm
- Mavjudligi
- Tugagan