- Bosh sahifa
- Katalog
- Biznes
- Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Muallif: Карнеги Дейл
94 350 so'm
Это популярная психология и самопомощь с фокусом на тревожность, стресс и организацию повседневной жизни. Автор пишет о том, как беспокойство влияет на самочувствие, работоспособность и отношения с людьми. В центре внимания — привычка мысленно возвращаться к неприятностям, ждать худшего и тратить силы на то, что невозможно изменить. Вместо этого предлагается разбирать проблему по шагам: собрать факты, оценить ситуацию, принять решение и перейти к действию. Одна из главных опор книги — жизнь в… Manba: https://topar.uz/product/kak-perestat-bespokoitsya-i-nachat-zhit-karnegi-deyl
- Muallif
- Карнеги Дейл
- Nashriyot
- Альпина Паблишер
- Nashr yili
- 2026
- Sahifalar
- 544
- Kategoriya
- Biznes
- Narx
- 94 350 so'm
- Mavjudligi
- Tugagan