1. Bosh sahifa
  2. Katalog
  3. Psixologiya
  4. Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса

Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса

Muallif: Марайке Аве

50 400 so'm

Книга о принципах интуитивного питания и формировании здорового отношения к еде. Автор объясняет, почему строгие диеты часто не работают, и предлагает ориентироваться на сигналы голода и насыщения. Manba: https://topar.uz/product/pitaemsya-intuitivno-marayke-ave

Muallif
Марайке Аве
Nashriyot
БОМБОРА
Nashr yili
2023
Sahifalar
224
ISBN
9785041778750
Kategoriya
Psixologiya
Narx
50 400 so'm
Mavjudligi
Tugagan